Kurse & Reisen
Yogawochenende im Seehotel Niedernberg
Erlebt eine Reise durch die Sinne mit Yoga, Wellness, Kulinarik, Massagen und Spaziergängen in unberührter Natur! An diesen Wochenenden warten unterschiedliche Yoga-Stunden in wunderschönen Räumlichkeiten und pure Erholung auf euch.
Anfänger und Fortgeschrittene sind hier herzlich willkommen, da jede Yoga-Asana sowohl wandelbar als auch herausfordernd ist.
Termine:
- 10.01. - 12.01.2026
- 22.03. - 22.03.2026
- 10.07. - 12.07.2026
- 18.09. - 20.09.2026
- 16.10. - 18.10.2026
- 20.11. - 22.11.2026
Inklusiv-Leistungen:
- vier Yoga-Einheiten
- zwei Übernachtungen in der gewählten Kategorie
- ausgewogenes Vitalfrühstück
- Abendessen als 4-Gang-Menü oder Buffet
- Zugang zum Wellness-Bereich
Weitere Infos und Buchung auf der Website des Seehotels Niedernberg.
Yoga und Tanz- Workshop in Miltenberg, 10. - 12. April 2026
Wie in den vergangenen Jahren biete ich auch dieses Jahr wieder einen Yoga- und Tanz-Workshop in Miltenberg an – ein ganzes Wochenende, um dich auf dich selbst einzulassen und deinen inneren Ausdruck zu entdecken.
Hier darfst du Produktivität und Erwartungen loslassen, dich frei bewegen – ohne Druck. Dieser Raum gehört dir: zum Spüren, Ausprobieren, Entfalten und vielleicht
auch zum Entdecken neuer Seiten an dir. Schritt für Schritt begleite ich dich durch diesen Prozess, damit du dich sicher, getragen und eingeladen fühlst, ganz bei dir anzukommen.
Yoga und Tanz stehen jeweils für sich, ergänzen sich aber auf besondere Weise und öffnen Raum für neue Bewegungserfahrungen. Für den Tanz oder Yoga sind keine Vorkenntnisse nötig – jede*r findet auf eigene Weise Zugang zur Bewegung.
Dieses Jahr gibt es das erste mal ein EARLY BIRD - Angebot. D.h. wenn du bis zum 31.01.2026 buchst, bekommst du 10 %
Rabatt. Buchen kannst du direkt bei meiner Mutter Barbara Nagel.
Bei Fragen zum Ablauf melde dich gerne direkt bei mir.
Gruppenunterricht
Jeden Montag: 19:30-20:45 Uhr
im YogaRaum Miltenberg, Friedenstr. 16, 63927 Bürgstadt
Komme gerne jederzeit für eine kostenlose Schnupperstunde vorbei.
Der Kurs ist für Neueinsteiger und auch schon geübte geeignet. Je nach den jeweiligen Erfahrungswerten, gehe ich individuell auf dich ein.
Yoga Einzelunterricht - therapeutisch und individuell
Neben dem Gruppenunterricht biete ich auch Yoga im Einzelunterricht an. Durch meine Yoga Cikitsa-Ausbildung bei R. Sriram (250 UE) kann ich Yoga als ganzheitliches, therapeutisch wirksames Konzept weitergeben, individuell abgestimmt auf deine Bedürfnisse, Ziele oder Beschwerden.
Wenn du dich dafür interessierst, melde dich gerne für ein persönliches Vorgespräch.